สิ่งที่กำหนดไม่ได้ ใช่จะรับมือไม่ได้

"สิ่งที่กำหนดไม่ได้ ใช่จะรับมือไม่ได้"

ทุกชีวิต มีเรื่องราวรอบตัว ถาโถมเข้ามาเสมอ
ไม่ว่าจะเป็นเรื่องดี เรื่องร้าย
เรื่องตั้งใจ หรือเรื่องไม่ตั้งใจ
บางเรื่อง คาดเดาได้ กำหนดได้
บางเรื่อง คาดเดาไม่ได้ กำหนดไม่ได้

แต่ใช่ว่า เรื่องที่เข้ามาในชีวิตของเรา
เรื่องที่กำหนดไม่ได้ คาดเดาไม่ได้
ก็ใช่ว่าเราจะถูกผลกระทบอย่างแรง โดยไม่สามารถทำอะไรได้
เพราะเราจะรับมือเรื่องราวต่างๆ ได้เสมอ

ไม่ว่าเรื่องราวเหล่านี้ จะรุนแรง สาหัส หรือเจ็บปวดแค่ไหน
เราจะรู้ตัว และรู้วิธีรับมือกับเรื่องราวเหล่านั้นได้อย่างดี
แม้บางครั้งอาจต้องใช้เวลามาก ใช้เวลานาน
แต่ท้ายที่สุด เราจะผ่านเรื่องนั้นไปได้
เราจะรับมือกับเรื่องราวเหล่านั้นได้
ขอเพียงมีสติ และมองเหตุผลอย่างรอบคอบ
เราจะเข้าใจ และจะมองเห็นทางออก ว่าจะรับมือกับเรื่องราวนั้นได้อย่างไร

หากต้องใช้เวลานาน ก็ขอให้มีสติ ไม่ท้อ
เพราะเรา จะอยู่เป็นกำลังใจให้เสมอ
เพราะ...
"สิ่งที่กำหนดไม่ได้ ใช่จะรับมือไม่ได้"

สิ่งที่กำหนดไม่ได้ ใช่จะรับมือไม่ได้